饮食营养禁忌 饮食安全知识

喝茶、吃鱼油能不能降血脂?

说到高血脂,大家还是有所耳熟的。尤其像很多老年人在体检时也会重点检查下血脂,以防出现高血脂而不自知。但对于患有高血脂的老年人来说,他们对高血脂的了解也时常会进入一些误区……

常喝浓茶危害大

中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶,是长寿茶、防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶、害命茶……

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老人常喝浓茶会有4个危害

一个人每天正常分泌胃液是 1.5 — 2.5 升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物……

不同体质喝不同茶

导语:不管是喝什么茶,适当的场合、适当的时间、适当的人,喝适当的茶,那样才能发挥最好的效果,起到很好的保健功效。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。下面,我们就来一探究竟……

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避免因喝茶不当而伤肾

茶为药用历史悠久,简单来讲,喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对身体造成不良影响的……

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茶不能和什么一起吃?

茶与酒。不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性……

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春夏秋冬各需如何饮茶

饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异……

喝茶的宜忌

1、不宜饮浓茶,茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间则更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用……

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产妇能喝茶吗

其实,建议产妇要少喝茶,如果条件允许,最好先不要喝。注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足……

孕妇喝什么茶好

茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝少量的茶,特别是淡绿茶,可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育……