文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

糖尿病人千万不能吃7大食物

糖尿病人不能吃什么呢?患上糖尿病,饮食方面就要十分注意,虽然对糖尿病有好处的食物不少,可是也有很多食物会加重病情,那糖尿病患者哪些食物是肯定不能吃的呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧……

瓜子发霉后致癌风险飙升

瓜子发霉被误食患肝癌风险飙升60倍,专家称常吃这些发霉变质的干果食物让您分分钟患肝癌,发霉的食物中含有比砒霜还毒的毒素黄曲霉菌,这类致癌物质是大致很多癌症发生的罪魁祸首……

孕妇如何健康饮水

说到喝水,往往都会说这还不简单,喝水看着很平淡,但是对于孕妇来说还是很有讲究的。对于孕妇来说多喝水可以使大小便通畅,减少泌尿系统的感染和便秘的发生。但一天喝多少水比较好呢?

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糖尿病产妇饮食 6 原则

妊娠糖尿病患者不仅怀孕期间需要用饮食疗法控制血糖,在产后同样需要注意饮食,避免妊娠糖尿病恶化。产后糖妈妈的饮食重点在保证自身与新生儿的营养供给,调理身体,为产后身体恢复奠定基础。那么,新上任的糖妈妈的饮食需要注意什么呢?

烤红薯的食用有哪些禁忌

在寒冷的冬季,很多人喜欢吃上一根烤红薯,这样可以让整个人都暖和起来,并且味道也是非常的鲜美的很多人都非常喜欢吃烤红薯,但是烤红薯的量不要过多……

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谨防豆浆中毒

豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他乳制品都高。可以说是物美价廉的国民饮品。但是如果豆浆喝错了,不仅不会对身体有益处,还会致命......

煎中药的必知事项

中药煎煮是一门十分讲究经验技巧的实用学科,绝对不能因为一丝一毫的自以为是而私自改变煎煮的变量。因为有些东西一改动,自然整个汤药煎出来的效果就会明显的大打折扣……

服用止咳药期间不宜吃海鲜

冬季气温寒冷,不少人出现感冒咳嗽的病症,加上春节期间往往大鱼大肉,部分咳嗽患者服用某些止咳药后,再吃海鱼等海鲜,出现皮肤潮红、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。其实这中情况可能是由组胺引起的过敏……

4类人吃大枣有害无利

民间流传着 " 一日吃仨枣,一辈子不显老 " 的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大枣属于药食同源之品,有自己独特的药性,如果不分青红皂白,不辨体质,一律用大枣进补,有时非但起不到保健作用,甚至还会帮倒忙……

冬至进补禁忌多

俗语说 " 三九补一冬,来年无病痛 ",冬至过后该如何进补,才能养得一身正气来抵御羊城湿冷的寒气呢?这回,中山大学孙逸仙纪念医院中医科的专家给大家带来满满的干货……