文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

“铁胃”也难抗住的12种烧心食物

很多人都有过这样的体验:饱餐一顿之后,正准备美美地消化一番,突然觉得“心口窝”里像点燃了一把火,不但胃里翻江倒海,甚至还有一丝想吐!没错,这就是——烧心!反酸!

7 个最伤胃的坏习惯

俗话说「食为天,胃为先」,有个好胃很关键,否则吃不好啥都不好。胃部不适,很多人应该都体验过,例如胃胀、胃痛、反酸、嗳气等,都是很常见的胃部问题。其实,胃病靠养更靠防……

小儿患急性肠胃炎注意什么

小儿急性肠胃炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差,对外界感染的抵抗力低,稍有不当就容易发病。那么家长如何应对小儿急性肠胃炎呢?

痔疮患者饮食注意哪些

痔疮是一种可发生于任何年龄段的疾病,尤其随着年龄的增长发病率会越来越高。在我国,痔是最常见的肛肠疾病,素有 " 十男九痔 "、" 十女十痔 " 的说法。诱发痔疮其中一种原因与我们息息相关,那就是饮食了……

最伤胃的十种饮食习惯

俗话说 " 十胃九病 ",胃作为人体重要的消化器官,是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视,即使出现问题也不知道如何调养,很多人因此成为胃病 " 接班人 "……

结肠癌术后该如何注意饮食呢

结肠癌(cancer of colon)是西欧、北美等发达国家最常见的恶性肿瘤,也是我国九大常见恶性肿瘤之一。在过去 30 多年的时间里,包括我国在内的多数国家或地区结肠癌发病率呈上升趋势……

结肠炎的饮食和注意事项

不宜吃油腻食物 : 溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良 , 严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制 , 应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者 , 可采用中链脂肪酸油脂 , 如椰子油……

胃酸过多饮食有何忌宜?

胃酸过多怎么办?现如今,快节奏的都市生活,很多人的胃部都出现了不适症状,胃酸过多就是其中之一。在这里,要为大家推荐的就是胃酸过多的饮食宜与忌,快来一起看看吧……

吃饭后的 4 个症状要警惕!

有人把饭后表现比成肠胃的晴雨表,这一点在老人身上体现得更为恰当。如果老人在饭后出现以下症状,就要当心了。下面跟 51 养生网小编一起了解一下吧……

4 种食物容易刺激肠胃

长期胃酸反流怎么办是人们想知道的问题。胃酸过多也被称为胃酸反流或胃灼热,指的是胃酸反流进入并刺激食管。胃酸反流会导致胃溃疡。所以我们要知道长期胃酸反流怎么办……