文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

不要长期以酒代饭

适当少量地饮点酒,可以促进血液循环,有利于消除疲劳。但有些人,常常以酒代饭,这对人体健康是十分有害的。据分析,50克白酒约含有627.6千焦 (150千卡)的热量。250克啤酒约含有418.4千焦(100千卡)的热量,两小杯果酒则含有418.4千焦(100千卡)以上的热量……

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忌用酒催眠

有些人认为,酒和安眠药一样,睡前喝点酒容易入睡,还能解乏。事实并非如此,而且会带来副作用。因为,用酒催眠,酒精的作用过后,会提前醒来,而且更难以入睡。睡前喝酒,会扰乱睡眠中的呼吸,引起呼吸不规则。有心脑血管疾病的人,睡前喝酒还易发生脑血管意外或心肌梗塞。因此,不要用酒来催眠。

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忌用锡壶盛酒

锡壶实际上是用锡铅合金制成的。铅与酒中的乳酸、醋酸等酸性物质相遇后,就会很快地化合成乳酸铅、醋酸铅溶解在酒中。人若长期饮用锡壶盛的酒,就会发生铅的蓄集性中毒,慢慢出现头晕、头痛、四肢无力、恶心、胸闷等症状。如果一次大量饮用含铅多的酒,还有可能酿成铅的急性中毒,出现面色苍白,甚至昏迷症状。我国已有多起因饮用锡壶盛装的酒,引起铅中毒的病例。

忌饮刚酿制的白酒

新蒸馏出的白酒,酒精度数一般都在60度以上,而且酒体中含有较多的甲醇、杂醇油、醛类和其它沉淀物。只有经过一段时间的贮存和过滤勾对等处理,使酒体内部结构发生变化和氧化,降低和减少有害物质成分,使其达到规定的卫生标准,才能饮用……

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不宜用旅行水壶装酒

热水瓶或旅行用的铝合金水壶,如果经常装开水,内壁上或壶底会积上一层水垢。水垢原是混在水中的重金属、钙盐、灰尘、病菌、虫卵等的沉淀物,这些都有碍人体健康……

低度酒忌久存

酒越陈越香,这对白酒或黄酒来说,是有道理的。但对低度酒,如啤酒、葡萄酒来说,就不是如此了。因为白酒在贮存过程中,可使酒中的杂醇逐渐氧化,生成芳香酯,并使酒中的乙醛挥发。同时,酒分子和水分子产生聚合作用,使酒醇香,辛辣感减少或消失,所以越陈越香,但贮存期也有一定限度。低度酒中的啤酒和葡萄酒,由于含有丰富的蛋白质和糖类,微生物容易生长繁殖,使酒变质,产生酸味。因此,低度酒不宜久存,一般瓶装啤酒可保存2-4个月,散装鲜啤酒只能保存2-3天。

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啤酒白酒忌同饮

节日期间,亲朋相聚,不免要喝酒助兴。在餐桌上,有些人往往喝完烈性白酒后,同时又喝啤酒。这种喝法不科学……

忌用塑料桶贮存酒

塑料的原料是合成树脂,在制作成品的过程中要添加增塑剂、稳定剂等。添加剂种类很多,其中有些有毒,如用塑料桶贮存酒,这些有毒物质会逐渐被溶解于酒中,改变酒的性质。因此,酒不宜用塑料桶贮存。

忌用保温瓶装啤酒

保温瓶底常有一层水垢,水垢中含有镉、铅、铁、砷、汞等,同时还有其它致癌物质。啤酒属酸性饮料,容易将水垢中的上述物质溶出。人若饮用,会损害健康。所以,啤酒忌用保温瓶装。

葡萄酒忌久存

一般的酒,存放的时间越长,就越香醇。而葡萄酒则不然,它是在瓶装后,仍继续成熟变化的惟一的酒。这是它与白兰地等蒸馏酒的最大区别之处。葡萄酒在装瓶后,酒中的原料微粒以及酵母还会发生变化,使酒逐渐成熟、老化,继而变质。因此,葡萄酒装瓶后即可饮用,而且愈新鲜味愈美,不宜久存。短期存放葡萄酒要放在通风阴凉、清洁的地方,避阳光直射。

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