儿童换牙期忌吃甘蔗

甘蔗有丰富的营养价值，还有清热的作用，因此人们很爱吃。可是6-12岁这一段年龄的孩子应当少吃，甚至不吃。

为什么呢？因为这个时期儿童正在换牙，乳牙更换成恒牙。在吃甘蔗时，向外拉、掰、撅等用力过猛的动作，会使牙床组织受到一定的损害，还使新长出来的牙齿，向经常用力的方向长。这样一来，牙齿慢慢就会长得歪歪扭扭。所以说在换牙的年龄中最好不吃甘蔗，尤其在小恒牙刚长出来的时候。此外，甘蔗含糖分很高，如果晚上或睡觉前吃了，又没有刷牙的习惯，糖分经过细菌发酵变成酸类物质，侵蚀牙釉质，慢慢便会形成龋齿、虫牙。