文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

酸碱食品不宜加味精

一般说来,炒菜停火后,加入少量味精,稍加搅拌后出锅,可提高菜肴的鲜味。但使用味精温度不能过高,时间不宜过长,也不能凡菜均加味精,特别是酸性或碱性食品中均不宜加味精。

因为在碱性条件下,味精发生消旋作用,会使其鲜味下降;在酸性条件下或加热时,会发生吡咯烷酮化,变成焦谷氨酸,不仅降低鲜味,而且对人体有害。因此,酸、碱食品不宜加用味精。

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