文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

儿童不宜过量食用冰棍、雪糕

在炎热的夏天,吃适量的冰棍、雪糕等冷饮,能起到防暑降温的作用。但是过量了,就不利于身体。儿童的胃肠道正处于发育阶段,胃粘膜比较娇嫩,过量食入冰棍、雪糕可损伤胃粘膜,容易患胃肠疾病。另外,由于冷的剌激,可使胃粘膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良。所以,儿童食用冰棍、雪糕不宜过量。

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