饮食营养禁忌 饮食安全知识

乳母忌抽烟喝酒

乳母为了保证乳汁充足,使婴儿吃到足够的母奶,除了安排好饮食,注意劳逸结合,保证充足的睡眠外,还须戒烟酒。

烟酒都是剌激性的东西,对乳母没有好处。吸烟可以使乳汁减少。香烟中含有有毒物质尼古丁,虽然乳汁中尼古丁不多,但对幼儿终归有害,而且吸烟时呼出的气体直接危害婴儿的健康。酒中含有酒精,可进入乳汁中,少量饮酒虽对婴儿无影响,但大量饮酒可使婴儿沉睡、深呼吸。触觉迟钝、多汗等。

Tags: 产妇 分类: 孕产妇禁忌
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