饮食营养禁忌 饮食安全知识

忌用锡壶盛酒

锡壶实际上是用锡铅合金制成的。铅与酒中的乳酸、醋酸等酸性物质相遇后,就会很快地化合成乳酸铅、醋酸铅溶解在酒中。人若长期饮用锡壶盛的酒,就会发生铅的蓄集性中毒,慢慢出现头晕、头痛、四肢无力、恶心、胸闷等症状。如果一次大量饮用含铅多的酒,还有可能酿成铅的急性中毒,出现面色苍白,甚至昏迷症状。我国已有多起因饮用锡壶盛装的酒,引起铅中毒的病例。

不宜用旅行水壶装酒

热水瓶或旅行用的铝合金水壶,如果经常装开水,内壁上或壶底会积上一层水垢。水垢原是混在水中的重金属、钙盐、灰尘、病菌、虫卵等的沉淀物,这些都有碍人体健康……

忌用塑料桶贮存酒

塑料的原料是合成树脂,在制作成品的过程中要添加增塑剂、稳定剂等。添加剂种类很多,其中有些有毒,如用塑料桶贮存酒,这些有毒物质会逐渐被溶解于酒中,改变酒的性质。因此,酒不宜用塑料桶贮存。

忌用保温瓶装啤酒

保温瓶底常有一层水垢,水垢中含有镉、铅、铁、砷、汞等,同时还有其它致癌物质。啤酒属酸性饮料,容易将水垢中的上述物质溶出。人若饮用,会损害健康。所以,啤酒忌用保温瓶装。

铝锅不宜久放饭菜

铝的化学性质非常活泼,在空气里很容易氧化,生成氧化铝薄膜。氧化铝薄膜不溶于水,却能溶解于酸性或碱性溶液中。盐也能破坏氧化铝。咸的菜、汤类食物,如果长期放在铝制容器里,不仅会毁坏铝制品,而且汤菜里会溶进较多的铝分子。这些铝分子和食物发生化学变化,生成铝的化合物。长期吃含有大量铝和铝化物的食物,就会破坏人体中正常的钙、磷比例,影响人的骨骼、牙齿的生长发育和新陈代谢,同时还会影响某些消化酶活性,使胃的消化功能减弱。所以,铝锅不宜久放饭菜。

忌用普通搪瓷制品煎煮食物

普通搪瓷制品的外面涂有一层珐琅,这种珐琅中含有对人体有害的珐琅铅和铅化物,还有其它一些有害于人体的重金属离子。如果用搪瓷制品煎煮食物,铅和其它重金属离子就会溶解到食物中,从而引起人体慢性中毒,对人体的骨骼和肾脏造成损害。

忌用铜炊具加工蔬菜水果

铜对维生素C有很强的氧化作用,因而用铜炊具加工蔬菜水果,会大量破坏维生素C。所以,炒菜不要用铜锅、铜铲。煮炖青菜、水果也要避免使用铜锅。

忌直接使用生锈的铜火锅

铜火锅在停用一段时间后,火锅表面的铜与水和氧易发生化学反应,产生一层绿色的铜锈,这就是醋酸铜或硫酸铜。这两种化学物质均有毒性。因此,在使用铜火锅时,一定要用食醋和盐,把锈擦干净后再使用。

忌用彩瓷餐具盛酸性食物

绘以五彩缤纷图案的陶瓷餐具,给就餐者一种美的享受。可是对其所潜在的危险,就鲜为人知了。原来,不论是绘在瓷器或陶器上的高温彩釉还是低温彩釉,其中都是由一些有毒的重金属和其它化合物构成的颜料,如彩釉中的大红色多数是含镉的化合物,奶油黄色含氧化铝,翠绿色含氧化铬……

不宜用保温杯泡茶

有人喜欢用保温杯泡茶,以保持其温度。但保温杯泡茶有其不利之处。茶叶是一种富含营养成分的饮料。茶叶中含有茶多酣、单宁、芳香物质、氨基酸和多种维生素。当用开水在茶壶或普通杯中泡茶时,大量的有益成分溶解在水中,使茶汤产生一种芳香气味,同时又使茶多酣和单宁等成分略溶水中,使茶汤略带爽口苦味……